Mannen
Stemmingswisselingen
Stress
Slaapproblemen
Zouden het je hormonen kunnen zijn?
Langdurige stress kan de balans van mannelijke hormonen verstoren wat kan leiden tot voortdurend aanstaan, slechte slaap, verminderde stressbestendigheid en emotionele uitbarstingen. Een verminderde concentratie maakt het moeilijker om aan de verwachtingen van de arbeidsmarkt te voldoen.
Een groeiend aantal mannen ervaart hormonale problemen, maar we leren ook om symptomen als hormonaal te herkennen.
Vrouwen ondergaan de bekende overgang en menopauze, terwijl mannen te maken kunnen krijgen met een ‘penopauze’, waarin ze lusteloos kunnen worden, minder energie hebben en een afname van libido ervaren.
Voor elke klacht is er een passende aanpak.
Bekijk de lijst om hormonale onbalans te herkennen.
Het is geen absolute lijst, aangezien hormonen een rol spelen bij diverse klachten en ziekten.
- Slaapproblemen
- Opgebrand
- Gestrest
- Geheugenverlies
- Concentratieproblemen
- Burn-out
- Hoofdpijn
- Verminderd daadkracht
- Somberheid
- Verminderd libido
- Erectieproblemen
- Prostaatproblemen
- Moeite met plassen of urine ophouden
- Haarverlies (onverklaarbaar)
- Borstvorming
Herken je jezelf in een of meer klachten, aarzel dan niet om contact op te nemen.
Bij aanhoudende stress raken de mannelijke hormonen ook uit balans. Dat kan leiden tot voortdurend aanstaan, gebrek aan goede slaap, weinig prikkels kunnen hebben of last van emotionele uitbarstingen. Bij gebrek aan concentratie het lastiger om te voldoen aan de verwachtingen van de arbeidsmarkt.
Een groeiende groep mannen krijgen last van hun hormonen – maar wij leren ook de klachten als hormonaal te interpreteren.
Vrouwen hebben te maken met de bekende overgang en menopauze. Mannen daarentegen kennen een penopauze waarin ze futloos kunnen worden, minder energie hebben en vermindering van libido ervaren.
Voor elk klacht een juiste aanpak.
Bekijk de lijst voor herkenning van hormonale disbalans.
Het is geen absolute lijst – hormonen spelen namelijk een rol bij allerlei klachten/ziekten.
• Slaapproblemen
• Opgebrand zijn
• Gestrest gevoel
• Geheugenverlies
• Concentratieproblemen
• Burn-out
• Hoofdpijn (terugkerend)
• Verlies van daadkracht en zelfvertrouwen
• Somberheid
• Verminderd libido
• Erectieproblemen
• Prostaatproblemen
• Moeite met plassen of urine ophouden
• Haarverlies (onverklaarbaar)
• Borstvorming
• … of andere klachten
Herken je een of meer klachten, aarzel dan niet om contact te nemen
